身体のこと リハビリ日記⑦～５ヶ月
少しずつ確実に身体が変わってきたのを感じながら歩く…ということも細かく考えるようになってきました。この頃は、右足との違いを感じているところを細かく伝えることもそうですがその違いはどうしたら改善できるのかを自分でも考えられるようになってきた気...
身体のこと 
思うこと 心の声を集めてみる＜12＞
2023年のラストまで…心の声を集めてみるシリーズ？は今回で終了にしようと思います。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2023.12.21ストレッチしてて思う…上体の倒し方が左右で違う!?何だこれ？どこ？？あ…股関節…...
思うこと 心の声を集めてみる＜11＞
やっと？雪も積もったりしてきて雪道を歩く練習も始めた頃です＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2023.12.11他人の感覚は分からないけど…見えない感覚を形にしていく…細かいパーツにして更に小さくして…違うかもしれない...
思うこと 心の声を集めてみる＜10＞
12月初旬…なかなか雪が降ることもなく根雪にならずで、公園での歩き練習は今まで通り毎日やりながら…頭の中で考えていたことが多いです。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2023.12.01そうか…横幅だけじゃない…ちゃん...
身体のこと リハビリ日記⑥～３カ月
まだ足の左右差はありましたが、ちょっとしたことを意識していくと少しずつでも確実に改善されていくのを感じられてきていました。歩きながら自分が出来ていないことや左右差がどこなのか…問題は自分で見つけてリハビリのときにその感覚を伝える…その解決策...
思うこと 心の声を集めてみる＜９＞
自分の身体の変化が感じられることもあり少しのことで身体の動きが変わることが面白くてリハビリが楽しいと思うようになってきた頃のものです。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2023.11.21いきなり動かなくなってから頑張...
身体のこと リハビリ日記⑤ ～２ヶ月
秋が深まってきた頃…いつも歩く練習している公園では杖を浮かせて歩いていました。膝の安定感が増してきて少し腰が引ける感じはあるけど歩く距離が伸びてきていました。気になることも、どんどん細かくなってきましたが左右の差だったり、余計なところに力が...
思うこと 心の声を集めてみる＜８＞
身体の変化を実感することばかりで雪が降っても大丈夫かも…と思えてきた頃のつぶやきです＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2023.11.11初雪だったらしい公園で少しだけ雪っぽいもの見た❄去年は入院してたし久しぶりに雪の...
身体のこと リハビリ日記④ ～1ヶ月半
新たなリハビリを始めてから1ヶ月が過ぎる頃…この病気を発症してから1年が経っていました。まだ足に上体の体重を乗せる感覚が微妙に身体が分かっていない感じがあって…左足が後ろになるときに反張膝になる感じも時々ありました。でも、横への体重移動がし...
思うこと 心の声を集めてみる＜７＞
トップ画面のサイドバーにＸ(Twiter)で呟いている最新状況を表示されるようにしました。モバイルでも下段にあるサイドバーから見ることが出来ます。Ｘのアカウントがあればログインするだけで未涼をフォローしてなくてもリアルタイムの状況を閲覧する...