この病気になって片麻痺という後遺症が残って…。
リハビリを続けたくても思うようにはいかない…
自分に合うリハビリが分からない…
そもそも受けることができるリハビリがない…
そんなリハビリ難民がたくさんいることを知りました。
そして自分はというと…
退院して半年が経とうとしていた頃、少しずつ回復はしているものの、
今やってることはこのまま続けていて良いのだろうか…
間違ったことをしているのでは…
何か別の方法があるんじゃないか…
不安でしかなくなってしまい悩むようになっていました。
そんなとき、あるリハビリを知ることができ、
相談…体験…そして実際に始める決心をしました。
筋トレやストレッチ、マッサージというようなことではなく
自分の身体で動きを感じ取ったり、動くためのコツに気づいていく方法を
指導してくれるところです。
始めて1ヶ月も経たずに自分に合ってると感じ、
実際に回復度合いが随分と上がりました。
一般的に、維持期と言われ回復も段々と難しくなっていく時期…
そんなふうに考えていなかったとはいえ、
今まで以上に身体が変化していくのを実感していくことができ
これまでの不安が随分と減りました。
入院中から、身体の動きを理屈で考えることも多かったけど、
その考えたことや言われたことは身体で納得しないと
出来るようにはなりませんでした。
それもあって、こう動くには身体のどこに体重がかかってるか等を細かく教えてくれたり、
何より自分自身がそのときどう感じてるかを気づかせてくれるような指導が
自分に合ってると思いました。
自分に合ったリハビリをしていくとこんなに違うんだと思うくらい
身体の動きが変わってきました。
なかなか自分に合う方法が分からず、思うようなリハビリに出会うのは難しい中で、
自分に合うものに出会えたことに感謝しつつ改めて頑張っていく日々が始まりました。
