退院してから自分でリハビリをしていく中で、月に数回会える療法士がしてくれることや
アドバイスは頼れることがたくさんあってとても助かります。
入院中は担当のPTとOTがいて毎日リハビリの時間がありましたが…
患者側は毎日だけど、当然ながら療法士たちには休み(週2日)があります。
担当が休みのときは病院内の他の療法士がきてくれるのですが、
皆さんシフト勤務なので、よく代わりで来てくれた人もいれば数回だけだった人もいます。
基本的に、担当からの引継ぎ通りにやってくれますが、療法士も人です…
やり方や説明の仕方、そして考え方なんかは違って当然。
なので、ちょっと違うことを試してくれることもあるし、
してくれるアドバイスも人によって違うことがあったりします。
いつもと違うことを嫌がる人もいると思うけど、
私は、違うことを知ったりすることもいいな…と思っていました。
もちろん自分の担当を信頼していますが、
普段から悩んでもなかなか上手くいかないことなんかを話すと、
「こうしてみるのもいいかもしれません」
と違った角度からアドバイスをもらったりすることで少し変わることがあったり、
それまで担当が言ってくれてたことが改めて腑に落ちたりすることもあります。
中には
「療法士も人だから考え方は色々あるし…
その中で自分に合うと思うことをやっていいと思いますよ」
と自ら言っていた人もいました。
そのとき私は
「はい、そのつもりでやってます」
と即座に言ってしまったんだけど、
笑いながら
「いいんです、それで」と言ってくれました。
悩んだときや、自主トレをやるときはネット検索して色んな方法を探したり、
YouTubeで配信している療法士の動画を参考にすることもありました。
サイトや動画を探したり、それを参考にするのは今でも変わっていません。
実際に会う療法士やサイトでアドバイスを公開している療法士、
動画の中にいる療法士…それぞれが教えてくれることをやってみたり、
その中から自分に合うことを考えたりしています。
いいとこどりしながら、自分に取り入れて…
色んな形で頑張ってきたことも、その先の回復へと向かっていきますように…。
