リハビリ

今の自分の身体は、まだまだ「しっかり動けます」とは言えません。歩く練習をしたり、筋力アップのためのトレーニングをしたり…毎日欠かすことなくリハビリを頑張っているのですが、それによって変わってきたと感じることはほんの少しずつだったりします。本...

退院してから自分でリハビリをしていく中で、月に数回会える療法士がしてくれることやアドバイスは頼れることがたくさんあってとても助かります。入院中は担当のPTとOTがいて毎日リハビリの時間がありましたが…患者側は毎日だけど、当然ながら療法士たち...

ここ数ヶ月、天気アプリで天気をチェックする回数が多くなりました。週間予報とかも見るけど、しょっちゅう見るのは時間毎の細かい天気…毎朝、自分が歩く練習してる時間に公園に行けるかが気になるからです。雨が降って外に出られないときは、歩く練習を休む...

少し前に、何気なく見ていたテレビから聞こえてきたこと…「7月17日は、理学療法の日です…」え？？そんな日あるの？？日本理学療法士協会を結成した日らしい…これって、理学療法士だったら知ってて当然みたいなことなんだろうか？それとも、当人たちでも...

左手が全く動かなくなって…最初に小指がピクリと動いてから、ふんわりなグーパーが出来るようになって、おでこくらいまで腕が上がるようになって…測定不能だった握力が、10kgになって、13､4kgになって…これまでのことをピックアップしていくと、...

リハビリをしていて、自分の気になっていることとか「こんな感じがする…」というようなことを相談するとき「言葉で表現するのは難しい…」と思うことが多々あります。「ここがこんな感じで…痛いわけじゃなくて…」「バキバキ…って感じじゃなく…ゴリゴリ…...

入院中のリハビリでパソコンのキーボード操作の練習を取り入れていたとき、タイピングソフトを利用して毎回違う言葉や文章を打つこともあれば、毎回同じことを打っていたこともありました。その中に「じょ」と打つことがあって…私が、「Ｊ」「Ｏ」と打ってい...

入院中から、よく言ってたことがあります。「左手のお手本は右手、左足の先生は右足」手のリハビリ時は、左手で上手くいかないことがあると「まずは右手でやってみましょうか」「両手で同時にやってみましょう」とOTに言われたり、足のリハビリ時に、左足が...

入院していた頃とは違い、リハビリの相談をいつでもできる状況ではなくなってしまいましたが、PTやOTに会えるときには、身体の動きとかで気になってることを話したりしています。最近、気になっていることは、頭が振られてる感じがしてクラクラすること、...

リハビリ施設ででトレッドミル(歩く練習用マシン)やってるときに、左肩が下がってると言われて…。実は最近、自分で色々やってるときに足の長さが違う感じがする…入院中に、左右の足の長さが違うって感じたりしませんか？と聞かれたこともあったけど…その...