ただ歩くことの難しさったら…

身体のこと

リハビリ施設ででトレッドミル(歩く練習用マシン)やってるときに、左肩が下がってると言われて…。

実は最近、自分で色々やってるときに足の長さが違う感じがする…

入院中に、左右の足の長さが違うって感じたりしませんか?
と聞かれたこともあったけど…そのときはあまりそう思ったことなかったんだけどな。

それは本当に長さが違う訳じゃなくて左側に体重かかるときに骨盤だったり足裏に上手く乗れてないからっぽい。
ウチの中でちょっと移動するだけで頭がクラクラしてくることもあって…。
それも体重の乗せ方が上手くできてないから左右のバランス悪くて、
頭を微妙に揺さぶってるような感じになるからフクラクラしてくるんじゃないかと…。

膝回りが弱くてカクカクしてくるのもあるし、ただ普通に歩くだけのことがまだまだ難しい。
でも、そんなふうに色々出てくる問題点…大きいことも小さなことも、自分で考えたり、
これかな?と気付けることがあるのは決して悪いことじゃないはず…。

自分の身体と向き合っていく日々は、まだまだ続いていくんだろうな。