身体のこと 全部で一本
これまでリハビリ頑張ってきて…膝がこんな感じで…股関節がこんなふうになってて…と考えながらだったり、足首を意識するのがいいのかな…足裏の感じなのかな…細かい箇所の状態を、色々考えてみたり意識したり…歩くには、こんなに色んな箇所のことを考えな...
2023-08
身体のこと 
身体のこと 白杖ユーザー
少し前に、身体障害者手帳の申請をして手帳が交付されました。申請したのは、視覚障害(同名半盲)だけです。まだ手足もリハビリ中で身体がしっかりしていない状態だし見えにくいことで外を歩くには怖いと感じることも多いです。そのため、白杖を使用すること...
他のこと 【こぼれ話】入院中の季節感
5ヶ月間の入院中、外に出たのは退院直前の1度だけでした。長く病院内にしかいない状況だと、季節が変わっていく感じがまるでありません。ありがたいことですが、病室の温度はしっかり管理されているので真冬でも病衣だけで過ごせるくらいです。なので、秋か...
思うこと 小さな決意、決断、決心…
脳梗塞を発症して5ヶ月入院して…退院してからも5ヶ月が過ぎました。ずっとリハビリを続けているけど、やはり回復の度合いというか速度というか…それは、入院していた頃のほうが良かった、ということは否めません。一般的に、発症から2〜3ヶ月くらいがイ...
身体のこと 知識もあるほうがいい
気になっていた頭がクラクラする感じ…前よりは気にならなくなってきたかもしれません。横に振られるような感じは少し減ってきた気がします。手も足も、左右で違うことがまだまだあるけど、『左右の差が少なくなってきたな…』『右と同じくらい出来るようにな...
思うこと 誰だって戻ることは出来ない
左手足が動かなくなったとき、『元に戻りたい…』という思いでリハビリを頑張ってきました。そういう思いがあるから頑張ってこれたのかもしれません。でも、ふと思ったことなんですが…例えば、〇年前より10kg体重が増えてしまった…元に戻りたい…そんな...
ブログのこと 【お知らせ】リアルタイムの独り言
このブログには、片麻痺のリハビリを続けていく中で日々思ったことなんかをアップしています。リハビリをしていて思ったことや知ったこと、意識したり心掛けたりしていること…自分で練習していて思ったことや気づいたこと…身体の動きで変化が感じられてきた...
思うこと 経験したことがない
片麻痺のリハビリをずっと続けていて…目に見えて日に日に変わっていくわけじゃないのは、もう充分過ぎるくらい分かってはいるけど…色々やっていても悩みます…このまま続けていくだけでいいのだろうか…間違ったことをしてるのではないか…もっと良い方法が...
他のこと 【こぼれ話】専門職の自主練
入院中、周りで働く人たちは医師、看護師、療法士…専門職の方々ばかりでした。その仕事をしていくには専門的な勉強をしてきただけでなく、実践の中で経験を積んで更に学んで…専門職って勉強も難しくて実践も大変だろうな、という印象があります。そんな人た...
身体のこと 考えてくれる人たち
先日、週1で来てくれるPTが「歩いているところの動画を撮っていいですか」と聞いてきました。その日は、近くの公園に行って私が歩いているところを何度か撮ってから家に戻り、一緒に見ながら問題点を話しました。そして、問題点の改善や今後の練習方法なん...